![В сезон гриппа и ОРВИ важно принимать усиленные меры по профилактике заболеваемости В сезон гриппа и ОРВИ важно принимать усиленные меры по профилактике заболеваемости](http://file.lact.ru/f1/s/39/775/image/1603/168/medium_gripp.jpg?t=1704962457)
ГРИПП‼‼‼ В Чем его опасность !!!
Грипп относится к группе вирусных респираторных инфекций .
Он отличается от ОРВИ тем, что развивается очень стремительно и способен вызвать всевозможные осложнения.
В первую очередь это касается пневмонии. Также могут появиться проблемы с сердцем. Нередко воспаляется среднее ухо, наблюдаются разновидности фарингита, ринита , синусита и т.д.
КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ГРИППА ‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼
-есть как можно больше продуктов , содержащих витамин С( клюква, брусника, лимон ) и блюд с добавлением чеснока и лука.
-тщательно мыть руки с мылом.
-промывать полость рта.
-регулярно проветривать и увлажнять воздух в помещении , в котором находитесь.
-регулярно делать влажную уборку.
-пользоваться маской в местах скопления людей.