ГРИПП‼‼‼ В Чем его опасность !!!
Грипп относится к группе вирусных респираторных инфекций .
Он отличается от ОРВИ тем, что развивается очень стремительно и способен вызвать всевозможные осложнения.
В первую очередь это касается пневмонии. Также могут появиться проблемы с сердцем. Нередко воспаляется среднее ухо, наблюдаются разновидности фарингита, ринита , синусита и т.д.
КАК ЗАЩИТИТЬ СЕБЯ ОТ ГРИППА ‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼‼
-есть как можно больше продуктов , содержащих витамин С( клюква, брусника, лимон ) и блюд с добавлением чеснока и лука.
-тщательно мыть руки с мылом.
-промывать полость рта.
-регулярно проветривать и увлажнять воздух в помещении , в котором находитесь.
-регулярно делать влажную уборку.
-пользоваться маской в местах скопления людей.